暑さに負けたくない。

昨日、今日ともう梅雨が明けたような猛烈な暑さだった。特に昨日は冷房もない暑さのせいか、寝転がってボーっとしすぎたのか、立つと吐き気、めまいに襲われるということがあった。

やはり人間は、エアコンに頼らず自らの汗で自分の体温を低下させることが健康上大切だと思う。